我有个朋友去京都的时候，偶然进了一家店，他说因为坐在隔壁桌的人讲的话实在太有趣了，所以就不知不觉听了起来。
他们谈的是养殖小鰤鱼的事。小鰤鱼是养在架在海里的四方形网里，小鰤鱼会在网里绕圈圈的游来游去，养殖的人让鱼充分的环游，并不断喂食，让鱼长大。
可是有一天，那位坐在隔壁桌的人，也就是从事养殖小鰤鱼业的老先生一看网里，却发现网的四个角落竟然有偷懒不游的小鰤鱼，这些鱼要是不游就不会长大。所以，他就想了个办法，既然四方形网的角落会让鱼躲在那里偷懒，干脆架成圆形的网算了。
他的构想的确很有效果，小鰤鱼果然找不到休息的地方，只能在圆形的网里环游，可是问题却发生了，架起圆形网的数个月后，小鰤鱼全都死光了，因为太累而累死了。
结果，他再一次架起四方形的网，然后往养鱼网里面看，他这次发现偷懒不游的并非特定的鱼群，而是互相轮流，原来鱼儿们都是适度的休息后再游的。“休息是必要的”
认为人的价值是以做事来证明，或是被人认可才能证明的人，或许很难休息，但有时候什么也不管就休息，说不定反而会发现什么也不做的自己，其实也是很有价值。休息是为了走更长远的路。别给自己太大的压力，要懂得舒解自己的压力，别太累了！希望大家都能有个健康的身体。
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